Правильное питание для красивой кожи

timthumb1

3 4 2 1
Вечером необходимо обязательно снимать тушь с ресниц. И использовать для этого нужно только специальные средства для снятия макияжа с глаз: эмульсии, тоники, пенки и т.д. Не используем мыло, т.к. оно очень сушит как кожу, так и ресницы.Снимаем так, чтобы не травмировать ресницы: пропитанные средством для снятия макияжа тампоны, положить на несколько секунд на ресницы верхнего века и на нижнее веко, под ресницы. Затем тампонами мягко удалить размягченную тушь. Процедуру повторить дважды, не растирая кожу вокруг глаз.Затем на веки наносится витаминизированные бальзамы или масла для ресниц и крем для кожи, можно использовать универсальные средства для век и ресниц. В их состав входят репейное, розовое и касторовое масла.Крем для кожи вокруг глаз должен быть специальным. Лучше иметь два крема: один — гелеобразный, второй — в виде легкой эмульсии. В теплое время года утром следует пользоваться кремом-гелем, а вечером — эмульсиобразным. Остаток тщательно удаляется салфеткой. Крем, оставшийся на ночь, утром неминуемо вызовет отечность.Профилактические кремы для век и бальзамы для ресниц следует применять до появления первых морщин. Если морщины уже появились, то предпочтение отдайте кремам с витаминами А и Е и липосомами.

Бальзамы для ресниц аккуратно втираются в край век мизинцем. Многие современные бальзамы и масла выпускаются в виде прозрачной лечебной туши с кисточкой. Их наносят на ресницы так же, как и тушь.

Утром полезно умываться некрепким теплым чаем или кипяченой водой, затем увлажнять веки кремом, также желательно, предназначенным только для кожи век.

При нанесении всех средств, движения должны быть легкими, без нажатия, не растягивающие кожу.
Можно слегка массировать кожу век.

Массаж проводится следующим образом: начиная от внутреннего угла глаза, затем — по верхнему веку по направлению к вискам и по нижнему веку снова к носу. По такому же кругу можно делать легкие поколачивающие или вибрирующие движения подушечками пальцев, особенно мягко касаясь кожи верхних век. При сильных нажимах на кожу эффект окажется противоположным — нежная кожа растягивается, что приводит к образованию морщин.

Самые распространенные проблемы век – отеки. После специальных гелей и кремов, можно использовать «домашние» компрессы. Для таких компрессов прекрасно подходит спитой чай или настой трав: ромашка, мята, шалфей, липовый цвет или льняное семя. На одну чайную ложку трав — один стакан крутого кипятка, настаивать 20 минут. Получившийся настой процедить. Снимают отеки также охлажденные ломтики огурца, сырой картофель, пакетики с чаем или ватки с примочками из перечисленных выше трав.

Для укрепления ресниц можно использовать как покупные специальные гели, так и касторовое масло, которое можно купить в аптеке. Наносить по утрам и/или вечерам на 15-20 минут. Наносить аккуратно, по немногу, чтобы не попало в глаза. После истечения времени смыть средством для снятия макияжа. На ночь лучше не оставлять, т.к. могут появится отеки.

 

К содержанию раздела